Bueno luego de pensarlo mucho me he dado cuenta que me he defraudado a mi misma, no he subido de peso pero tampoco lo he bajado, a veces como y lo compenso, pero eso no es lo correcto, aunque el té me a ayudado a reducir ciertas medidas en especial ciertas grasas localizadas, no he bajado lo suficiente, sigo hecha una cerda, tengo panza, y todo por mi culpa, porque no pongo el 100% en el objetivo que quiero lograr. Hoy en la mañana iba a tomar algo, un yogurt o una fruta, pero así no voy a lograr nada! después de la fruta otra cosita otra cosita y por eso no bajo!! Por eso no comí nada! sólo tomé mi café sin azúcar sin nada!
Ya estoy harta si no me pongo las pilas nunca voy a llegar a mi meta!, ya son casi dos o más meses que estoy estancada, y?? no he hecho nada para que cambie esa situación!
Tomando el té dietético puedo elimiar todo por el baño, pero eso no es suficiente, tengo que hacer más cosas para lograr mi objetivo ya!!
Me puse a revisar más blogs ahora q tengo unas horas tranquila para usar la compu, y ahora tengo más fuerzas...
Ya no más excusas,
Hoy empiezo mi ayuno...
No más excusas,
Tengo q perder peso!
Estoy hecha una cerda...
Estatura:
183
Peso:
Entre 78-80... =(
Meta 9 de junio (15 días), bajar lo que más pueda!!
Ya no hay marcha atrás!
....
....
Ya estoy harta si no me pongo las pilas nunca voy a llegar a mi meta!, ya son casi dos o más meses que estoy estancada, y?? no he hecho nada para que cambie esa situación!
Tomando el té dietético puedo elimiar todo por el baño, pero eso no es suficiente, tengo que hacer más cosas para lograr mi objetivo ya!!
Me puse a revisar más blogs ahora q tengo unas horas tranquila para usar la compu, y ahora tengo más fuerzas...
Ya no más excusas,
Hoy empiezo mi ayuno...
No más excusas,
Tengo q perder peso!
Estoy hecha una cerda...
Estatura:
183
Peso:
Entre 78-80... =(
Meta 9 de junio (15 días), bajar lo que más pueda!!
Ya no hay marcha atrás!
....
....
