-7 libras

No tengo tiempo de escribir.

He bajado 7 libras, cerrando la bocota.

El 1 de mayo me vuelvo a pesar, esperemos que haya bajado mucho más.

Suerte a todas!!

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Ayuno

Ando de ayuno, sólo he tomado café (solo) y agua...

Espero continuar así...

Mañana iré acomprar manzanas y coca-zero!

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Necesito URGENTE!

CAMBIO DE CUERPOOO!

Sigo acá, gorda...

Veo que blogger ha cambiado, eso da cuenta de lo poco que he entrado a esta cuenta... a veces entro por curiosidad y me encuentro con que me dejan un mensajito, eso es bueno... pero a la vez me hacer dar cuenta que sigo siendo el mismo cerdo de siempre.

Estoy obesa... estoy pesando 208 libras, sí señores, el cuerpo de vieja flacida obesa sigue presente... y sí, alta soy, pero eso ya no es excusa cuando todo empieza a colgar!!

La semana pasada empecé con una amiga a hacer dieta, para apoyarnos, no sirvió de nada, el viernes comí hamburguesa, pizza y todas esas porquerías... el sábado siguió y hoy también.

La excusa de que mañana es lunes y quiero empezar puede servir, para engañarme, pero si voy a romperla al día siguiente o a la semana, de qué sirve, de NADA!.

Sigue aquí la misma negativa, gorda y solitaria persona.

Veremos que sucede esta semana...

Supongo que mañana que me pese estaré más que las 208... ya les contaré...

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2012?

Estoy en mi cuarto, un 31 de diciembre (16:35), viendo películas y revisando mi correo... como dirían en twitter una #foreveralone jajajaja, y sí, este año si bien ha sido bueno ya que conseguí un empleo e hice nuevas amistades, no dejo de pensar día a día sobre mis problemas con el peso.

He inventado excusa, tras excusa para no hacer ayunos, para comer alimentos altemente calóricos y por más que me he sentido arrepentida he continuado comiendo como una cerda.

Soy un fracaso, el 99% de mis entradas son de una fracasada que no ha logrado nada... y lo poco que he logrado lo he boicoteado.

Estoy harta de pensar y pensar como sería mi vida si lograra perder todo este peso, mental y físico.

Si bien tengo momentos en que me siento en el fondo del poso, nunca había pensado en que sería una persona depresiva, odio O-D-I-O las etiquetas, y hoy tengo una que no la puedo negar, mi lado oscuro, mi lado depresivo.

Lo que más me aterra es que pasan los años y estoy sola, no tengo un novio o alguien a mi lado constante, yo boicoteo todo, dejo de salir, me alejo de las persona, pongo una pared cuando logro un lazo o relación con alguien, soy yo la del problema, no los demás, soy yo la que me aislo.

Por más que me sienta mal, sola, lo sigo haciendo, no dejo que nadie entre a mi vida...

No sé hasta cuando pueda aguantar este aislamiento, no es que vivo encerrada en mi casa, pero todo lo que está a mi alrededor lo encuentro vacío, sin sentido, inutil, entonces dejo todo y vuelvo al pozo del que salí.

Realmente ni siquiera se lo que quiero, pero en este año espero hacer las cosas de una mejor manera.

Quiero volver a escribir en este blog, aunque sea una vez por semana, no únicamente para hablar de cosas de peso y gordura, sino de mi vida, a lo mejor así me sienta mejor.

NOS VEMOS EN EL 2012!

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4 meses ausente, vacìa

hola a tod@s, creo que mi larga ausencia ha hecho que algun@s de ustedes ya ni se pasen x mi blog.

(disculpen que no pueda escribir con mayusculas o tildes pero estoy desde mi blackberry y no me lo permite)

les cuento que estoy super mal, sigo trabajando pero me siento tan vacia por dentro, trato de encontrar un sentido algo que me llene pero nada.

en cuanto al peso no quiero ni hablar, ayunos vienen y van pero sigo siendo una bola con piernas.

esta semana tengo planeado realizar semi ayunos diarios.

luego les contare'.

si alguna lee este post no dude en dejarme unas palabras, asi sea para retarme por la larga ausencia. necesito saber de ustedes.

espero seguir escribiendo desde mi bb aunque esto de no poder poner tildes o mayusculas me estresa.

veremos como me va esta semana.

un beso!

Se acaba junio, y?

-El trabajo me tiene a full.

-Duermo poco.

-Me siento cansada.

-200 asquerosas libras! (tristemente hoy me pesé y me llevé tremenda sorpresa).

-Fruta Planta: Las tomé y bueno, no sirvieron de nada.

-Cerda!

-Cerda!

-No tengo tiempo para nada!

-He estado ausente pero he pensado en Uds :D

Y eso...

Ahora a dormir las pocas horas que me quedan antes de tener que despertar!

No sé realmente cuando me pueda conectar al blog, espero que en un mes!

Quisiera saber de ustedes!

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Fruta Planta (Parte 2)

Conseguí la famosa caja de 30 pastillas de Fruta Planta!!!!

Tomo una pastilla diaria y de lo que entiendo hace que el metabolismo aumente en su funcionamiento. Se prohibe la cafeína rotundamente porque la pastilla te da las energías diarias!

Yo soy adicta al café y sólo un día sentí la necesidad de tomar una taza de café, pero los otros días he estado como si nada.

También inhibe el apetito!!

Y quema la grasa corporal!!

Hace una semanas aproximadamente estaba en 200 libras, cuando empecé a tomar las pastillas estaba en 205 y ahora estoy en 200! QUE YO-YO QUE SOY!!!!

No se si deba atribuirle a la Fruta Planta esas 5 libras menos, primero quiero terminar las 30 pastillas y ahí si ver los resultados!!

El 15 de mayo me tengo que pesar, cae domingo así que no tendré excusa para no pesarme

Espero estar en 190 y algo, ya no en 200, odio ese maldito 2!! jajaaja...

Gracias por leer!

Voy a dormir!

Disculpen por escribir casi una vez por semana pero ando sin tiempoooo!!

Trataré de pasar más seguido!!

Adiós!

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¿Fruta Planta?

Hola,

Hace bastante tiempo que no escribo. He estado ocupadísima :S y llego tan cansada que sólo paso durmiendo!!

Les quería preguntar si han escuchado sobre las cápsulas para adelgazar "Fruta Planta". Hay la posibilidad de que consiga una caja, pero quisiera saber si alguna de ustedes la ha probado.

Espero sus respuestas!

Gracias! :D

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Como odio los feriados :(

Entre decir no,

tratar de decir no,

decir no y luego decir sí...

Todo un dilema con la comida.

Termina el viernes y aún quedan dos días de mi cruda realidad con la comida.

¿Hasta cuándo?

¿Por qué no es tan facil decir "no" y ya?

¿Mañana? No sé.

Puedo decir:

1) Ayuno

2) Frutas

3) Café

4) Té

Pero igual no lo sabré hasta que acabe el día...

Sigo divagando.

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Hoy me pesé, y estoy en 200-201, he perdido entre 3 y 4 libras! Tengo que mantenerlas!!

No quiero que sea feriado por semana santa!! :(

Siempre me va mal en los feriados porque en mi casa abunda la comida, iré al cine o saldré con mis amigos, así pasaré el menor tiempo en casa...

Espero que estén bien!

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Cansada...

- 2 salchichas.

- 1 cda. de vinagre con el jugo de 1 limón.

- 1 Espresso sin azúcar.

- 1 té verde con 3 splendas.

- 1 manzana.

Luego del shock!

Empezando la semana un poco bajoneada luego de haberme pesado ayer y ver las míseras 3 libras que bajé, yo esperaba más, teniendo en cuenta que ha pasado un mes desde que "empecé" nuevamente. Qué pena que mis excusas, mis "mañana hago ayuno", haber comido algunas golosinas me pasaron factura...

Lo único positivo que logré en este mes fue pasar del estado vegetativo a hacer ejercicio, me preocupa tanta flacidez en mi cuerpooooo!!

Quiero bajar más de peso, no sé qué hacer, no quiero angustiarmeee pero QUE FRUSTRANTEEEE ver que no tengo fuerza y decisión!!!

Esperemos que éste próximo més sea mejor!

Próximo pesaje: 15 de mayo.

Hoy:

- Café (espresso: sin azúcar).

- Té verde con 3 splendas.

- 1 manzana.

Update:

- 2 pastelitos de maiz (carbohidratos f*ck!)

- 3 pedacitos de carne y cerdo.

- 1 pedazo de queso.

CERDA!!

CERDA!! -3 libras!

NADA MÁS!!! >:[

Me olvidé de pesarme :S

Hoola!

Hoy salí tempranísimo de mi casa y olvidé pesaaarmeee!!!

NOOOOO

y hoy es 15!!

Un mes desde que empecé!!

Que mal...

Creo que fue mi inconsciente, ya que no me quiero llevar la sorpresa de no haber bajado nada...

Mañana cuando me levante me pesaré y editaré esta entrada con mi peso...

Espero estar en 200 por lo menos, o sea 7 libras menos, quien sabe, a lo mejor y sigo igual y el ejercicio no hizo nada de efecto, porque en las comidas me he cuidado pero he terminado por doblegarme por un dulce o por cola regular... Extraño la coca-zero!

Por suerte la próxima semana empiezo un trabajo temporal, por horas, en las noches, por lo menos en esas horas no comeré nada, necesito comprar unas reservas de coca-zero!

El trabajo que les comenté todavía no empieza, el inicio aproximadamente es en 2 semanas, también quiero meterme a la academia de inglés que les conté hace unas semanas, no sé como me dividiré el tiempo, el único beneficio es que estaré fuera de casa y fuera de las tentaciones!!!

Espero haber perdido por lo menos una libra!!

Chau!

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Miércoles

Hola!

Paso a reportarme...

He estado super bien, aunque ayer pequé, me comí un postre en la noche. Durante el día hice ejercicio, tomé te verde, café y me comí una manzana pero en la noche no pude alejar las tentaciones y me comí un... mejor ni digo... ya, ya, un cheesecake, qué arrepentida estoooy!!!

Tengo miedo de pesarme el viernes :( siento que no he bajado nada, empecé con 207 libras, y aunque soy super alta, yo me veo igual, ni un gramo de grasa menos, me pego un tiro en la cabeza si es que el viernes me peso y sigo igual, por lo menos espero estar en 200 libras!!

Son 11:39 am, en 20 minutos empiezo a hacer ejercicio, cargo mi ipod un rato más y me paro a sudar jajajaja.

Pregunta: Si mido 1,82-1,83 cms. ¿Cuánto creen que deba pesar?

Wooooaaaahhh

(Jajajaja se supone que el nombre de la entrada es un grito de felicidad jajajaja).

Estoy feliz!!

Ya tengo trabajooooo!!

Siiii siiiii!!!

Empiezo a fines de abril!!!

:)

Qué emocióooonn!!!

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Regresando a los temas de interés jajajaja.... Jueves y viernes no hice ejercicio, un super bajón, pero sábado y domingo hice full ejercicio, una hora sacándome el aire a full con cardio y media hora de abdominales aprox., termino muertaaaa!!!

Lo de la dieta muy bien, estoy comiendo fruta, café, té verde, té laxante y coca-zero cuando tengo antojos...

Este jueves ya me tengo que pesar, espero por lo menos haber bajado 7 libras y estar en las 200, como mínimo, como he tenido mis altos y bajos no me quiero poner metas inalcanzables, he decidido dar un paso tras otro!!

Bueno mi plan era hacer dos horas diarias de actividad física pero me he dado cuenta que cuando hago dos horas de ejercicio me da mucha hambre después. Con una hora y media de ejercicio me siento super bien, y al día siguiente me duele todo jajajaja así que quiere decir que todo anda bien!!

Ahora ando con un dolor de cabeza que me tiene un poco mal, me tomé una pastilla y no se me pasa, no puedo ni dormir y mañana tengo que levantarme temprano NOOOOOOO!!

Voy a intentar descansar!

Suerte a todas!!

PD: No se si les he contado que ODIO ODIO mis brazoooos!!

Más que mi barriga flácida y gorda, odio más mis brazos, parecen de abuela, flácidos y con celulitis, asco, asco... Esta semana aumentaré los ejercicios de brazos y haré pesas!!

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Dia 3 (miércoles) / Día 4 (jueves)

Hooola!!

Me olvidé de postear ayer!! uppppsss!! :(

El miércoles hice ejercicio, hoy jueves no pude porque estuve fuera de mi casa todo el día y realmente no tenía nada de energías.

Mañana tengo una salida con una amiga, no se que haré, porque sí, es salida a comer FUUCC***!!

Espero hacer ejercicio mañana, porque sino serían dos días sin actividad física :( -comprendan que como no tengo trabajo aún paso en mi casa las 24 horas de lunes a miercoles, jueves y viernes tengo un trabajo a medio tiempo!! Entonces me es más fácil hacer ejercicio de sábado a miércoles!!

Puras excusas.

Este fin de semana haré 2 horas de cardio para quemar las calorias que tengo estancadas!!!

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Notaaa!!

Estoy re feliz por haber encontrado en mi post anterior un comment de Mónica! Me ha contado casi que su vida entera en un comment, y me ha encantado leerlo!!

Mónica, me interesa mucho lo de la "dieta", pasaré a leer tu blog ahora!! (Prometo escribirte a más tardar el sábado)

Gracias por escribir! Espero que sigamos teniendo contacto!!

Día 2

Hola,

Me está yendo super bien con el ejercicio!!!

Aunque me levanté adolorida igual hice cardio y abdominales, hoy hice una hora aproximadamente!

:)

Espero seguir con la rutina de ejercicio!

Por ahora nada de novedades, nada de trabajo tampoco aunque hay una posibilidad de que se dé algo pero recién el viernes me informarán al respecto!

Todo a su debido tiempo, eso he aprendido, dejar que las cosas tomen su rumbo (hablo respecto a lo laboral).

Mente positiva,

espero seguir así...

:)

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Día 1

Ayer no hice nada de ejercicio, sólo comí y comí como un cerdito :(

Hoy empiezo a hacer ejercicio, dos horas (de 12:00 a 14:00) ya tengo mi ipod listo para sacarme el aire haciendo ejerciciooo!!

Luego me daré una larga ducha para refrescarme.

12 días para pesarme...

Update:

Ya hice las dos horas de ejercicio, me siento super bien! Me muero de sueño así que me voy a dormir unas horas!

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